1首先打开微信，在发现页面点击小程序2其次搜索打卡的小程序体育视频，打开小程序，选择底部的打卡3最后进入设置打卡页面，输入打卡内容确认即可打卡。
录好体育视频直接打开软件，直接点打卡，上传视频点打卡就可以了。
1打开支付宝找到体育服务专栏，可以在搜索框内输入体育服务即可2进入体育服务以后，即可在推荐活动版块看到早起打卡，点击进去3进入早起打卡活动界面以后，即可点击立即报名瓜分奖励金按钮。
安即刻考勤使用方法，首先登陆安心记加班app，进入我的界面，点击设置考勤周期，自定义设置考勤周期，在周期外的考勤情况都属于加班工时，具体工时你可以根据打卡情况进行计算另外，安即刻考勤可以分为领导使用的一端。
在2020年6月10日，即刻APP官方微博发文宣布“即刻回归”，并且各大应用时长可搜索下载使用，即刻APP在恢复之后，还添加了一些新的功能全新上线的是即刻70版本，相较上一个版本，主要新增功能包括心情日记足迹地图。
